top of page
20161212_124237(0).jpg
מי אני

מאמן כושר מוסמך על ידי וינגייט, פווארליפטר לשעבר, ומאמן של 2 שיאניות עולם בפווארליפטינג. אני מאמין שאין דבר כזה מספיק ידע ולכן אני מקפיד שלא יעבור יום בלי שאנסה ללמוד משהו חדש, בין אם זה מספר,מאמר, הרצאה או קורס. ההתמחויות שלי הם כוח ותזונת ספורט שזה אומר שלא רק אעזור לכם להגיע לגוף שנראה חטוב ומעוצב, אלא אדאג שגם תתחזקו בהתאם.

כמאמן כושר אישי מקצועי, מה

שאני אוהב לעשות זה לעזור לאנשים להגיע לאורח חיים בריא יותר. כל בנאדם הוא שונה,עם היתרונות או חסרונות שלו. בשיטה שלי אני בונה לך תכנית מותאמת אישית לאחר "אימון היכרות" שבו אני  בודק מאיפה אנחנו צריכים להתחיל. אני מאמין שמאמן טוב לא צריך רק לעזור לך לשנות את המראה של הגוף, אלא לעזור לך לעשות החלטות חכמות יותר כשמדובר בבריאות.

האימונים מתבצעים בדרך כלל באחד משני מכוני כושר איכותיים שבחרתי באיזור המרכז: "לזוז" בראשון לציון ו"איירון קור" בתל אביב.

bottom of page